20 комментариев к публикации

Почему опасно хрустеть пальцами? Объясняют врачи

16 марта 2025, 21:00

Гость

17 марта 2025, 14:02

Semen Vagin

17 марта 2025, 09:20

Подрастает уже не первое поколение детей, которые с детства плохо умеют контактировать с окружающим миром на уровне мелкой моторики, зато с навыком оптимизировать набор текста на экране смартфона. Именно мелкая моторика миллионы лет помогала эволюции мозга: так наши древние предки добывали питательных насекомых, составлявших основу их белкового рациона. Интеллект людей, выросших на изменённой базе взаимодействия с миром, уже можно оценивать по некоторым итогам.

Гость

17 марта 2025, 14:08

Гость

17 марта 2025, 08:10

Гость

17 марта 2025, 07:54

Маруся Сайрусова

16 марта 2025, 23:04

Гость

16 марта 2025, 22:29

Гость

17 марта 2025, 01:04

Гость

17 марта 2025, 07:55

266233290

16 марта 2025, 22:06

хирург Ужасных

17 марта 2025, 05:34

Гость

16 марта 2025, 21:19

Самые основные правила: не нагружать сустав, беречь. На ночь обматывайте шерстяным платком или купите шерстяной наколенник. Тепло сохранять очень важно! И днем и особенно ночью. Еще очень важна диета. Исключите кофе, какао в любом виде, чай сократите до минимума. Нужно съедать в день 70% щелочеобразующих продуктов (это в основном зеленые овощи и свежие фрукты) и только 30% кислотообразующих (каша, картошка, мясо). Исключить все полуфабрикаты. Много зелени, сырых овощей каждый день....

Гость

17 марта 2025, 08:12

Гость

17 марта 2025, 14:10

Гость

16 марта 2025, 21:18

Гость

16 марта 2025, 21:09

Гость

16 марта 2025, 21:20

Главное не нагружать (никаких приседаний), держать в тепле и лечить. А хруст в суставах - это вообще ни о чем. Суставы и у здоровых людей хрустят еще как, там просто пузырек воздуха какой-то перемещается или что-то вроде того, не помню. Короче, хруст это ерунда, пусть хрустят, лишь бы не болели )))))

Гость

17 марта 2025, 14:05

Гость

16 марта 2025, 21:04

Гость

16 марта 2025, 21:30