Вот раньше были "челленджи": две нормы за смену, пятилетка за три года...
А сейчас? Дурное поколение, дурные рекорды!
Гость
28 апреля, 10:21
тогда не было интернета и блогеров
Гость
28 апреля, 10:22
типичное брюзжание старпера
Гость
28 апреля, 10:28
А когда Народ проголосовал за сохранение СССР, А старики решили по другому вы просто сглотнули. У вашего поколения нет права нас учить. Вы позор в истории Великой Страны. Мы возвращаем то что вы просто так отдали
челенж созданный троллями для внушаемых людей)
уже доказано что ходить более 7500 шагов в день нет смысла
Гость
28 апреля, 10:27
Не троллями, а поколением егэ
Гость
28 апреля, 10:30
Прикольно, а кем доказано? Что ты там про внушаемость лепечешь? А?
Гость
28 апреля, 10:50
ходить более 7500 шагов в день нет смысла... То есть если я не дошёл до дома, мне встать, и стоять до следующего дня?) У меня лично до 18 тысяч шагов ежедневно, много дел всяких
Гость
28 апреля, 10:00
Какая дикость, зачем так над собой издеваться. Все это может закончиться инвалидностью. В 1 км примерно 1500 шагов. 100000 шагов это где-то 66 км. И все равно надо делать привалы какие-то, для позвоночника пользы от таких переходов не будет. Я могу пройти через весь город пешком, но это составляет где-то около 10-15 км, назад возвращаться лучше на транспорте. 66км даже для молодых дофига Ходить надо для пользы здоровья, а не для того чтобы его испортить
Гость
28 апреля, 10:15
Здесь дело не в том, что потеряешь ты здоровье или нет. Главное челендж.
Гость
28 апреля, 10:35
по 30 см что-ли шагаете? это у подростков такой шаг... у взрослых - 40-60 (в основном зависит от роста)
берем усредненный - 50см
итого 100000 это всего-то (ха-ха) 50км.
но, понятное дело, (правда, видимо, не всем понятное) что намахнуть 50км в день, даже налегке, без предварительной подготовки и без последствий почти нереально.
Гость
28 апреля, 19:49
Да это ерунда, почтальоны ходят.. спокойно пройду 40 км не присаживаясь.
Гость
28 апреля, 09:45
Челлендж, тренд, блогеры....
Тьфу....
Гость
28 апреля, 10:16
И что примечательно: блогеры конечно же "известные"
Гость
28 апреля, 10:27
Гость
28 апреля, 10:16
И что примечательно: блогеры конечно же "известные"
В чём проблема то? На майской прогулке самая длинная дистанция каждый год собирает несколько тысяч участников. С учётом дороги от дома до старта эти 100к шагов и получится. Ради эксперимента в этом году с шагомером схожу, проверю
Доктор Шишонин пропагадирует 20 км пешком ежедневно) говорит : а что пенсионерам делать? Ходите да ходите, но чтоб избежать травм в плохую погоду, купите дорожку) ага, совсем из дома не выходите, но при этом осильте в квартире 20 км....вобщем, как пел классик, бег на месте- общеукрепляющий)))
100 тысяч шагов - около 70 километров. Для человека небольшого роста, наверное, поменьше, 60-65. Очень много, но в принципе, преодолимо.
Гость
28 апреля, 09:43
по-русски можете писать?
Гость
28 апреля, 09:44
там их нет
Гость
28 апреля, 10:29
А зачем?
И так сойдёт.
Гость
28 апреля, 10:23
что за дурость
Гость
28 апреля, 14:50
Наблюдала как-то в запрещенной соцсети за дамой, которая ежедневно проходила 70-100 тысяч шагов. Мне кажется она вообще ничего не делала в этой жизни, только ходила.
Гость
28 апреля, 12:51
Что-то слабая спортсменка с коленями, заболевшими на 30к шагов.
Я жирный (110 кг при росте 172) позавчера прошел 35к и вчера 27к.
Самое хреновое - это булки и ляжки друг о друга натираются, особенно если вспотеть. И стопы болят, т.к. 110 кг по 5 часов на себе тащить они не соглашались.
Гость
29 апреля, 00:10
летом трутся жестко, согласен
Гость
28 апреля, 10:03
мда
Гость
28 апреля, 14:47
Майская прогулка на 50 км, добро пожаловать 🙂
2 года подряд ходил 50 и 55 км, потом 3 дня состояние дерева, но ниче, жить можно.
блогеры слабые пошли нынче 😁
Гость
28 апреля, 10:19
Я хожу с плоскостопием и больше бывает.. никаких проблем... и в армию с ним спокойно забрали.
Гость
28 апреля, 11:01
если в башне..
Гость
28 апреля, 11:50
бабешки поработали бы
некоторы каждый день на робе столько проходят
ПЛОСКОСТОПИЕ забыли, при нем и 10 000 шагов нельзя, и о нем большинство и не подозревают, видов его не один, а у хирурга мало девушек бывало, знать. Это парни, хотя бы, мед осмотр в армию проходили в юности.
Гость
28 апреля, 09:40
Сто тыщ фрикций
Гость
28 апреля, 14:00
На веле можно для начала столько попробовать, тогда только "мадам сижу" на след. день скажет вам, что на неё в ближайшее время не рассчитать, придёться стоя или лёжа трудится.
Гость
28 апреля, 14:48
В день Майской прогулки прошла 76000, не скажу, что было очень сложно. но и не супер легко.
Гость
28 апреля, 10:31
у нас каждый год "Майская прогулка", всяким худосочным московским блогерам и не снилось такое.
Гость
28 апреля, 10:48
ого, а когда там маршруты на 70 км появились?
Гость
28 апреля, 09:56
На дистанцию соревнований Айронмэн отводят 17 часов. Почти 4 км заплыв, велосипед 180 км и бег 42 км. Сможете?
Гость
28 апреля, 10:14
там тренированные спортсмены, а тут простые люди неподготовленные. Бежать 42 км без подготовки это конец жизни и здоровью, тутт за трамваем побежишь уже одышка начнется, надо беречь здоровье
Гость
28 апреля, 10:19
Как и сколько люди готовятся к айронмен и сколько себе фармы закачтвают не в курсе?
50 км на Майской - это около 70000 шагов (у меня обычно около того получается). Тут побольше. Но всё равно вполне реально.
гораздо интереснее проходить или пробегать разумную дистанцию на время...я зимой бегаю по лесу километров 9...подъемы спуски...удовольствие хлещет...особенно если минуту-другую скинешь...
Гость
28 апреля, 10:05
сейчас вас 80 процентов закидают...
Гость
28 апреля, 11:26
"А слабо Вольдемару в фонтане искупаться?"
Гость
28 апреля, 12:28
Заставь дурака богу молиться....
Гость
28 апреля, 12:59
Целый месяц готовилась? Ого, а чего не неделю? Реальность отличается от инстаграма
давно уже посчитано, что норма не более 30 км за сутки. А 100 000 шагов это порядка 70 км.
Гость
28 апреля, 13:46
Т.е врачи по поводу челленжа высказались, а когда люди совершают крестный ход? Да еще и с детьми, которые в это время должны спать!
Гость
28 апреля, 13:19
100тыс шагов это в километрах -+ сколько выходит можно по минимальной шкале,если кто знает.
Гость
28 апреля, 13:24
Можно хотя бы в часах написать сколько затрачено на 50 тыс шагом
Гость
28 апреля, 16:43
10 тысяч шагов или около того более чем достаточно. Это что-то в районе 7 км, в зависимости от длины шага. Дальше это уже издевательство над организмом и имеет куда большие шансы навредить здоровью нежели принести пользу.
Гость
29 апреля, 09:33
4.5 км между домом и квартирой. Вечером сходил помыться, туда-обратно получается 9 км прогулки перед сном. А ведь это лишь небольшая часть суточных походов.
Гость
28 апреля, 09:50
5000-7000 иногда 10000 -13000
Гость
28 апреля, 11:39
...чет в мед.словаре буковкосочитание как "челендж" не наблюдается...а ышка еще любит тесты по рус.языку выкладывать...
Сейчас+12°C
переменная облачность, без осадков
ощущается как +10
3 м/c,
ю-в.
736мм 61%Врачи из Екатеринбурга рассказали, кто не переживет челлендж 100 тысяч шагов