
У мужчин, как и у женщин, может случиться бесплодие
Проблема мужского бесплодия перестала быть стыдной темой. По данным регионального Минздрава, в 2025 году 260 тысяч мужчин региона прошли диспансеризацию по оценке репродуктивного здоровья. Проблемы со здоровьем у 8,6% обследованных — это более 22 тысяч человек. Главный уролог Свердловской области Александр Зырянов объяснил, почему показатели ухудшаются с каждым годом и как можно на них повлиять.
Александр Зырянов — главный внештатный уролог Министерства здравоохранения Свердловской области, руководитель областного урологического центра Свердловской областной клинической больницы № 1.
«Проблема репродуктивного здоровья мужчин актуальна не только для жителей Свердловской области, это глобальная проблема во всём мире. Ключевым показателем качества репродуктивного здоровья мужчины на сегодняшний день является состояние его спермы — качественные и количественные показатели сперматозоидов. За последние 50 лет эти показатели драматически снизились», — рассказал Александр Зырянов на пресс-конференции в «ТАСС-Урал».
В начале XX века в норме у здорового мужчины количество сперматозоидов в миллилитре спермы было около 150 миллионов. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в 1970 году этот показатель снизился в три раза — количество сперматозоидов в миллилитре спермы должно было быть не менее 50 миллионов. В 2021 году этот показатель снизился всего до 15 миллионов — это нижний референсный предел концентрации. То есть с начала XX века произошло десятикратное снижение.
Врачи наблюдают, что после 2000 года средняя концентрация сперматозоидов снижается на 2,64% ежегодно. Это точная цифра из масштабного метаанализа — исследование охватило данные 53 стран и более 57 тысяч мужчин.
Метаанализ — это статистический метод объединения результатов нескольких независимых исследований, посвященных одной теме, для получения более точного, обобщенного количественного вывода. Его часто называют «исследованием исследований», так как он позволяет выявить закономерности и общие эффекты, которые незаметны в отдельных работах.
Почему качество спермы падает
Врачи называют много причин — от экологии до образа жизни. Однако ключевыми факторами остаются вредные привычки и хроническая усталость. Ожирение, гиподинамия, недосып ведут к повышению кортизола, серьезно снижают уровень тестостерона, и, как следствие, снижается качество спермы. Поэтому Александр Зырянов считает, что подход к лечению каждого мужчины должен быть комплексным и индивидуальным: нужно менять привычки, а не просто пить таблетки.
«Здесь банальные методы профилактики — это, конечно, здоровый образ жизни. Это профилактика гиподинамии, ожирения, лишнего веса. Хронический недосып также является одним из серьезных факторов оксидативного стресса, который ведет к повышению кортизола и снижению уровня тестостерона», — предупредил главный уролог области.
Гиподинамия — это нарушение функций организма (опорно-двигательного аппарата, кровообращения, дыхания) из-за малоподвижного образа жизни и недостаточной физической активности. Она вызывает атрофию мышц, замедление метаболизма, ожирение, сердечно-сосудистые заболевания (атеросклероз, гипертонию) и психоэмоциональные расстройства.
Оксидативный (окислительный) стресс — это состояние, когда в организме образуется слишком много «агрессивных» молекул (свободных радикалов), а защитных веществ (антиоксидантов) не хватает, чтобы их нейтрализовать. Это приводит к преждевременному старению, воспалениям, болезням кожи, сердца и хронической усталости. Стресс провоцируют воздействие ультрафиолетового излучения, курение, плохая экология, несбалансированное питание, недосып.
Все вышеперечисленные причины влияют и на то, что мужские болезни возникают чаще и гораздо раньше, и это тоже повышает риск бесплодия.
«За последние десятилетия значительно помолодели заболевания мужчин. Это касается воспалительных заболеваний и таких болезней, как рак предстательной железы, рак яичка. Сегодня мы встречаем пациентов уже и в 35 лет, и в 45 лет, тогда как еще 20–30 лет назад тот же рак простаты (это самое частое онкозаболевание у мужчин) наблюдался в возрасте 70 лет и старше», — добавил главный уролог региона.

Каждый мужчина в возрасте от 18 до 49 лет может проверить свое репродуктивное здоровье у нас в регионе
Где бесплатно провериться мужчинам
Многие мужчины игнорируют симптомы до последнего. Чтобы проверить репродуктивное здоровье мужчин и изменить культуру обращения, в регионе запустили двухэтапную диспансеризацию. На первом этапе можно обратиться к любому урологу или хирургу, на втором — в специализированные кабинеты. В нашем регионе есть 11 экспресс-диагностических урологических кабинетов.
«Каждому мужчине в рамках второго этапа диспансеризации может быть бесплатно проведено исследование уровня спермограммы, исследование материала на инфекции, выполнено ультразвуковое исследование и ряд других», — рассказал Александр Зырянов.
Мужчины в возрасте 18–49 лет в рамках первого этапа диспансеризации проходят осмотр уролога или хирурга, прошедшего специальную подготовку.
Что входит в 1-й этап и где проверить мужское здоровье
Анкетирование — заполнение двух анкет (мужского здоровья и репродуктивного анамнеза).
Прием с осмотром урологом (при его отсутствии — хирургом, прошедшим подготовку по вопросам репродуктивного здоровья у мужчин).
Оценка репродуктивных установок и факторов риска — врач анализирует ответы анкеты, жалобы, семейный анамнез, образ жизни.
Где пройти: в поликлинике по месту прикрепления, в экспресс-диагностическом урологическом кабинете (ЭДУК), на ФАПах, в мобильных бригадах на предприятиях.
ЭДУК — специализированные кабинеты, созданные в рамках губернаторской программы «Здоровье уральцев» для раннего выявления урологических и онкологических заболеваний у мужчин. Они находятся по всему региону в межмуниципальных центрах, в Екатеринбурге — в Свердловской областной клинической больнице № 1.
Что входит во 2-й этап проверки мужского здоровья
Кого направляют:
мужчин с положительными ответами на ключевые вопросы анкеты (жалобы на боли, нарушения мочеиспускания, эректильную дисфункцию, бесплодие, наличие ИППП в анамнезе);
пациентов с выявленными отклонениями на первом этапе (патология при осмотре, подозрение на варикоцеле — это варикозное расширение вен семенного канатика и гроздевидного сплетения яичка, — простатит, новообразования);
мужчин из группы риска по репродуктивному здоровью (возраст 30–49 лет + факторы риска).
Что входит во второй этап:
Спермограмма — оценка количества, подвижности и морфологии сперматозоидов.
Лабораторные исследования мазков методом ПЦР — выявление возбудителей инфекций, передающихся половым путем (ИППП).
УЗИ предстательной железы и органов мошонки — диагностика варикоцеле, простатита, кист, опухолей.
Повторный прием уролога — интерпретация результатов, постановка диагноза, формирование рекомендаций или маршрутизация на лечение.
Сроки: второй этап проводится в течение 6 месяцев после первого.
Ранее врачи рассказывали, какой строгий отбор по здоровью проходят доноры спермы: из двадцати кандидатов берут только одного. Также эмбриолог объяснил, почему мужчины страдают бесплодием и как их лечить.
Вот еще один любопытный материал на эту тему: прочитайте, кого выбирают екатеринбурженки, когда ищут донора спермы.
Ранее мы говорили с врачом на тему отложенного материнства и последствиях такого выбора — почитайте материал, он очень важный.















