Погружение в здоровье: как стать здоровее, стройнее и моложе

Где вы можете терять энергию и силу? Разве не страшно, что от растущих в теле болезней может разрушиться ваш привычный, уютный мир?

4 февраля – Всемирный день борьбы против рака. Памятная дата провозглашена Международным союзом по борьбе с онкологическими заболеваниями. Цель этого дня – повышение осведомлённости о раке как об одном из страшных заболеваний современной цивилизации, привлечение внимания к предотвращению, выявлению и лечению этого заболевания.

Согласно официальной статистике до 40% раковых заболеваний можно предотвратить с помощью простых правил здорового поведения (информация с сайта www.un.org/ru). Это полный отказ от курения и алкоголя, регулярное здоровое питание, вакцинация против вирусов и избегание длительного пребывания на солнце. К этому списку стоит прибавить ещё совет избегать стрессов и сделать свою жизнь максимально спокойной и размеренной. На первом месте стоит стресс, а затем идут вредные привычки.

Но как это сделать? Мы живём в мире, который по сути враждебен к здоровью человека. Хотим мы этого или нет, наше тело загрязняется атмосферой большого города, не здоровой "промышленной" пищей, лекарствами, некачественной водой. Наш организм накапливает шлаки и токсины.

Чем больше токсинов присутствует в организме, тем ниже его способность к восстановлению. Если не останавливать губительное накопление токсинов, оно будет бесконтрольно нарастать и в некоторых случаях может привести к образованию опухолей. Однако внутреннее "загрязнение" не всегда единственный виновник – эмоциональные переживания также могут стать причиной образования некоторых опухолей. Их лечение может быть терапевтическим или хирургическим, но в любом случае детоксикация (очищение организма от шлаков) необходима и до того, и после.

Год назад в SPA-отеле "Фонград" был запущен специальный детокс-тур, нацеленный на очищение организма и изменение привычного нездорового поведения.

На вопросы нашего корреспондента отвечает генеральный директор SPA-отеля "Фонград" Светлана Анатольевна Хазимова.

– Светлана Анатольевна кому показан детокс-тур?

– Всем тем, кто желает продолжать пребывать в добром здравии или вновь обрести физиологическое равновесие и гармонию, новый заряд жизненной энергии, или изменить свои привычки питания по иной причине, скажем, из-за избыточного веса. За прошедший год более полутора сотен таких гостей разного возраста и социальных групп прошли у нас курс и получили не плохие результаты.

– Каковы эти результаты?

– В случаях гипертонии, гиперхолестеринемии сахарного диабета результаты очевидны. При второстепенных непорядках, в частности, при метеоризме, вследствие лечения и брожения и задержке жидкости улучшение наступает уже с первых дней. Эффект детоксикации срабатывает очень быстро, если не имеется тяжелых заболеваний.

– Выведение токсинов их организма подразумевает также и снижение веса?

– Это зависит от каждого отдельного случая и от природного сложения человека. Иногда вес снижается прямо на глазах, потому что некоторые люди избавляются от задержки жидкости, которая препятствует нормальному кровообращению и вызывает воспалительные отеки.
Во время детоксикации коллоидные, т.е. загустевшие с течением времени, жидкости вновь разжижаются и выводятся. Эти жидкости содержат большое количество токсинов и могут препятствовать восстановлению клеток. Обычно мы отмечаем снижение веса от 2 до 7 кг в зависимости от профиля.

– Детоксикация как-то заметна внешне?

– Часто забывают, что кожа – это выделительный орган, участвующий в обмене веществ. И порой это легко увидеть. Когда кожа не может избавиться от токсинов, она накапливает их в поверхностном слое и изменяет свой вид. Во время курса детоксикации мы часто замечаем, как у пациентов восстанавливается здоровый цвет лица благодаря лучшему переносу кислорода капиллярами и налаживанию циркуляции лимфы.

– Какое питание подразумевается во время тура?

– Питание определяется нашим врачём-диетологом с учётом индивидуальных особенностей. Мы учитываем гликемический индекс пищи. Полностью исключаем из рациона хлеб, кофе, алкоголь, соль, муку, сахар, все виды мяса.

– Есть ли физическая нагрузка?

– Обязательно. У нас проложен специальный маршрут по лесу для нордической ходьбы.

– Помогает ли курс избавиться от курения?

– Трудно сказать, но то что из организма выводятся вещества, содержащиеся в сигаретах, это точно. Хотя, чтобы удалить полностью эти вредные вещества, потребуется 3-4 года, если бросить курить. Но в любом случае наш детокс-тур – это важный и часто один из новых шагов на пути к здоровому образу жизни и профилактике опасных заболеваний. Такой 7-дневный тур необходимо проходить один-два раза в год. Мы рады видеть, что многие наши клиенты спустя полгода-год возвращаются на повторные туры и ведут более здоровый образ жизни. А это основа более долгой и счастливой жизни!

В рамках Всемирного дня борьбы против рака 4 февраля SPA-отель "Фонград" объявляет скидки в период с 1 по 13 февраля на семидневный тур "Детокс" и двухдневный тур "Восстановление энергии".

Забронируйте тур на сайте www.fongrad.ru или по телефонам 8 (3513) 298-500, 298-755.

5 причин, по которым вам нужно поехать в этот тур:

1. Вы запустите процессы в организме, которые помогут избавиться от многих болезней, включая хронические.
2. Вы усвоите принципы правильного питания.
3. Вы приобретёте высокую работоспособность, энергию, бодрость и радость жизни.
4. Если у вас были вредные привычки, вы постараетесь их сменить.
5. Вам откроется новая жизнь в стабильности и надёжности, в которой вы можете быть уверены.

На правах рекламы.