Эстафета в олимпийский Пекин

Первым международным турниром 2007 года в Екатеринбурге стали состоявшиеся 7 января в спорткомплексе "Луч" XVI традиционные соревнования по легкой атлетике "Мемориал Эдуарда Яламова".

За призы от Уральского оптико-механического завода и клуба "Луч" (первое местољ- 25 тысяч рублей, второељ- 12 тысяч, третьељ- 7 тысяч, за рекорд соревнований - 10 тысяч) спорили не только практически все звезды российской легкой атлетики, но и несколько очень сильных спортсменов из стран ближнего и дальнего зарубежьяљ- Казахстана, Киргизии, Украины, Испании, Польши.

Впрочем, основное внимание екатеринбургских болельщиков привлекли старты лидеров "Луча" и сборной России заслуженных мастеров спорта и призеров Олимпийских игр Ильи Маркова и Ирины Хабаровой, чемпионки мира Татьяны Вешкуровой, рекордсмена сезона Ивана Ухова.
С Ириной Хабаровой, завершившей минувший год в ореоле славы чемпионки Европы и победительницы Кубка мира в эстафетном беге 4х100 метров, а нынешний начавшей с привычной победы на 60-метровой дорожке ставшего родным спорткомплекса "Луч", побеседовал корреспондент Е1.ru.

Ирина, председатель вашего клуба Рафаил Карманов то ли в шутку, то ли всерьез как-то сказал, что Хабарову пора включать в Книгу рекордов Гиннесса. Мол, никто из легкоатлетов в вашем, извините, возрасте к третьей по счету Олимпиаде не готовится. Можете прокомментировать слова своего шефа?
Желание выступить через полтора года на Олимпиаде в Пекине у меня действительно имеется. Ну а что касается "Книги Гиннесса", то не знаю По-моему, одного участия в трех Олимпиадах для этого недостаточно. Мой ровесник Сергей Чепиков выступал на шести Играх и собирается на седьмые. Где уж мне до него!..љ
Но Чепиков - биатлонист, участник зимних Игр, а Карманов вел речь о летних и применительно к вашему виду спорта.
Хабарова/ Так и в легкой атлетике у меня тоже есть серьезные "конкуренты" (смеется).љ
Кто, например?љ
Мэрлин Отти, бегавшая раньше за Ямайку, но недавно перебравшаяся в Словению, принимала участие в четырех Олимпиадах. И в Афинах, два с половиной года назад, ей было уже 44!
Отти закончила, наконец, с бегом?
Во всяком случае, на чемпионате Европы, состоявшемся в августе прошлого года в Гетеборге, Мэрлин в свои 46 показала на "стометровке" вполне приличное время.
То есть, главному редактору Книги рекордов Крейгу Глендэю можно вас пока не беспокоить?
Да как сказать!.. В российском журнале "Легкая атлетика" я недавно прочитала о том, что все же имею право фигурировать в этой Книге как "самая возрастная чемпионка Европы". И не только, кстати, в легкой атлетике (на чемпионате континента-2006 в Швеции Хабарова заняла первое место в эстафете 4х100 метров и третье на дистанции 200 метров. Прим. Ю. О.), но и вообще в спорте.
Ирина, известно, что вы одинаково здорово бегаете как "гладкий" спринт, так и эстафету. А что вам больше нравится, что интересней?љ
Безусловно, эстафета. Ведь таких сильных эмоций, как в ней, не испытываешь ни в каком другом виде. Даже когда не бежишь сама, а только переживаешь за подруг по команде и ждешь итогового результата, получаешь столько адреналина!..
А уж если выпало победить, то наступает просто-таки неописуемая радость. Не зря ведь во время эстафет на стадион приходят не только тренеры, но и все остальные спортсмены - поддерживают, "болеют". Да и зрителям они больше нравятся.љ
У биатлонистов и лыжников есть так называемые смешанные эстафеты, в которых за команду по очереди бегут женщины и мужчины. Есть свой "микст" и в теннисе. А в легкой атлетике?
На крупных официальных турнирах подобные забеги пока не предусмотрены. А вот во время каких-то "второстепенных", да, случаются для повышения, например, зрительского интереса. Я как-то раз, лет семь назад, сама принимала участие в такой вот "смешанной" эстафете.љ
И как выступили?
Наша команда, за которую также бежали Ирина Мистюкевич из Кургана, Олег Сергеев из Тюмени и Рамиль Ариткулов из Башкирии, заняла первое место в соревнованиях "Газпрома".љ
В России более-менее известны "шведский" стол, "шведская стенка", даже "шведская" модель социализма. А вот что такое "шведская" эстафета? Слышал, что в канун Нового года сборная "Луча", за которую, кроме вас, бежали Ирина Горнова и чемпионки мира Ольга Котлярова и Татьяна Вешкурова, заняла первое место в "шведской" эстафете на соревнованиях, проходивших в Омске.
Это такая эстафета, в которой четверка спортсменов преодолевает разные по протяженности этапы. Летом бегают "классическую" эстафету на, соответственно, 800, 400, 200 и 100 метров, зимой 800, 600, 400 и 200. В Омске за нашу команду первой бежала Ирина, второй Ольга, третьей Татьяна, а я ее завершала.љ
Вопрос к "ветерану" эстафетных забегов. Правда ли, что спортсменов, уронивших во время бега или передачи 50-граммовую палочку, тренеры потом за это нещадно штрафуют?љ
Штрафуют?! Лично я о таких случаях даже не слышала (смеется). А если серьезно, то и потери, и падения действительно случаются, и не так уж редко. Скажем, в том же Гетеборге палочку не сумели по разным причинам передать сразу три команды из пятерки главных фаворитов.
Что же касается возможности наказания, то каждый подобный случай и без того, по-моему, является очень серьезным ударом по психике спортсмена. Какой уж тут штраф!..
И по психике, и по самолюбию.
Согласна. Более того, у человека, уронившего палочку и тем самым ставшего невольным виновником командной неудачи, вообще способен развиться на этой почве настоящий "комплекс неполноценности". Он ведь может просто начать бояться нового промаха, нового падения.љ
"И палочки кровавые в глазах"?..љ
Ну, это, конечно, перебор, но сниться что-то наверняка будет. Если честно, то эпизод, когда на чемпионате мира в Хельсинки я не сумела передать палочку Ларисе Кругловой, снился мне во всех подробностях еще месяца два. Я никак не могла выбросить этот кошмарный случай из головы, испытала настоящий стресс.
А как этот "случай" вообще произошел?
Скорее всего, повлияла какая-то общая нервозность, возникшая еще до начала. Когда вместо получившей травму Ольги Федоровой (вице-чемпионки Олимпиады в Афинах из спортклуба "Луч", после этого ушедшей из бега в бобслей. Прим. Ю. О.) тренеры поставили на первый этап совсем другую, не столь опытную девушку. А та свой важнейший "разгоночный" этап, к сожалению, пробежала не очень хорошо, "спровоцировала" остальных на резкое увеличение и без того высокой скоростиљ
То есть "форсирование", которое не всегда полезно?
Совершенно верно! В результате получилось так, что в узком и маленьком 20-метровом "коридоре" для передачи эстафете (а это всего семь беговых "шагов" и максимум пара секунд) мы с Ларисой Кругловой, получив незапланированную дозу адреналина, элементарно не рассчитали свою скорость. Увидев, что "коридор" уже заканчивается, а палочка еще у меня в руке, Лариса, естественно, начала притормаживать. Я же, что опять естественно, среагировать на ее вынужденный маневр не сумела, буквально проскочив мимо. И одноклубницы, и медалиљ
Да, уж, вроде бы такая простая с виду процедура, а сколько в ней возникает проблем и случается ошибок!
Конечно, простая. Если все постоянно просчитывать и передавать палочку так, как в учебнике,љ- медленно и осторожно. Но это ведь тоже не панацея, поскольку, в свою очередь, чревато потерей времени на дистанции. Потерять же на "стометровке" даже полсекундыљ-неминуемое поражение.
Любопытно, а существуют ли при передаче эстафетной палочки какие-то условные слова, знаки, или все происходит беззвучно?
Хабарова/ Разрешено все, что не запрещено, а говорить нам никто пока не запрещал. Мы, например, когда готовы вручить палочку, всегда кричим "Хоп!"
"Мы"- это сборная России?љ
Так же кричат, кажется, все "русскоязычные" командыљ-те же украинки, девочки из Белоруссии. У зарубежных сборныхљ-свои собственные "фишки" и приемы.
А если кто-то из болельщиков вдруг решит "похулиганить" и крикнет "Хоп!" с трибуны?
Болельщики, с их шумом, барабанами, трещотками и дудками, действительно серьезная проблема. До сих пор вспоминаю олимпийский стадион в Греции, на трибунах которого одновременно находились 115 тысяч человек. Вот где было по-настоящему сложно
И как с этим "интершумом" бороться?љ
Бороться бесполезно. Главное уметь, что называется, абстрагироваться от всего происходящего на стадионе и дорожке. Слышать и видеть только то, что надо: голоса и фигуры тех, с кем бежишь.
То есть, уметь настроиться на нужную "волну"?љ
Да. И тот, кто хорошо это умеет, всегда получит преимущество при отборе в команду над теми, кто просто быстро бегает спринт.љ
Насколько важно иметь, скажем так, сыгранный состав эстафетной команды? Или, учитывая то, что бегаете вы все же порознь, замены можно делать абсолютно "безболезненно"?
Как любит говорить старший тренер нашей сборной по спринту Валентин Маслаков: есть бегуны"эстафетчики, а есть "неэстафетчики". Бывает, что спортсмен здорово бежит "гладкий" спринт, а в эстафете постоянно допускает ошибки, подводит и нервирует команду.љ
И пресловутый "Хоп!" не всегда помогает?љ
Вот поэтому во время соревнований мы в значительно большей степени надеемся не на слова, которые не всегда и слышно, а на отработанные до автоматизма на тренировках действия, уже упомянутую мной "сыгранность", опыт и интуицию.
Ирина, а вы помните детскую сказку о "волшебной палочке"? Если бы ее эстафетный "аналог" вдруг стал волшебным, о чем бы вы попросили?
Чтобы эта палочка никогда больше не терялась и не превращала мои сны в кошмары (смеется).
И последний вопрос, от наших читательниц. Насколько важное значение в легкой атлетике имеет диета?
Здесь очень многое зависит как от самого спортсмена, его конституции или, например, склонности к быстрому набору веса, так и от того, чем именно он занимается. Одно дело - постоянно, например, сидящие на жесткой диете прыгуны в высоту. И совсем другоељ- спринтеры, которым в подготовительный период очень нужна "мышечная масса", особенно -в ногах. У нас в ходу есть даже шутка про балерин, которые никогда не бегают спринт.
Почему?
Потому, что с их "балетными" ножками очень сложно сильно и правильно отталкиваться от дорожки

Досье Е1.ruљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљљ Ирина Хабарова. Заслуженный мастер спорта. Вид спорта - легкая атлетика (спринтерский бег на 60, 100 и 200 метров, эстафета 4х100 метров).
Родилась 18 марта 1966 года в Свердловске. Воспитанница детских спортивных школ "Юность" и "Динамо" (обељ-Свердловск). Выступала за клубы "Динамо" и "УПИ-Патра", с 2002 годаљ- в "Луче". Тренеры - Вячеслав Захезин, Риф Табабилов.
Основные спортивные достижения: серебряный призер Олимпийских игр 2004 года, участница Олимпиады-2000. Бронзовый призер чемпионата мира 2003 года. Чемпионка Европы и победительница Кубка мира 2006 года. Многократная чемпионка России.
Образованиељ- высшее. Закончила институт физической культуры УГТУ-УПИ. Тема дипломной работы называлась "Подготовка спринтеров высокого класса".