Победительница забега на небоскрёб: "На 20-м этаже думала - хоть бы добежать"

В забеге на небоскрёб "Высоцкий" сегодня участвовали сотни отважных жителей Екатеринбурга и других городов. Самым быстрым из мужчин стал Евгений Марков из села Петрокаменское (он уже побеждал в этом забеге два раза), а среди девушек – 30-летняя Любовь Новгородцева из Нижнего Тагила. Первыми впечатлениями она поделилась с E1.RU:

– Сегодня был ваш дебют?

– Я участвую в этом забеге уже второй раз, в прошлом году заняла второе место с результатом 6,14 минуты, а в этот раз улучшила – прибежала за 6 минут 8 секунд, – рассказала Любовь.

– Как вы готовились к забегу?

– Я специально не готовилась, просто тренируюсь регулярно, бегаю каждый день. В этом году начала заниматься горным бегом, поучаствовала в марафоне в Казани и забежала на Конжак.

– Вообще давно спортом занимаетесь?

– Да, всю жизнь. Я профессиональная спортсменка. Раньше занималась лыжными гонками, а с 24 лет – лёгкой атлетикой.

– Не дадите пару советов тем, кто захочет забежать на небоскрёб?

– Самое главное – быстро не начинать, иначе очень тяжело и быстро вырубает. Нужны регулярные тренировки где-то за полгода, заниматься ОФП. Забег на небоскрёб – это вообще больше подходит для лыжников, конькобежцев, очень похожи движения и нагрузка, это их история.

– Чем бег по ступеням отличается от бега по ровной поверхности?

– Мышцы закисляются быстрее, нехватка кислорода, пульс растёт больше, чем когда бежишь по ровному. Ничего не остаётся, только терпеть.

– Вы как это пережили, сложно было?

– На 20-м этаже стало тяжеловато. Решила, что ничего не выиграю, думала – хоть бы добежать. Очень удивилась, когда мне сказали, что я первая. Хочу сказать спасибо своему тренеру Алексею Владимировичу Шитову, он меня гоняет, но очень бережно.

Напомним, что о всех событиях сегодняшнего забега мы подробно рассказывали в нашем онлайн репортаже.