Экс-волейболистки «Уралочки» в прямом эфире проведут зарядку для читателей E1.RU. Присоединяйтесь!

Алена Голоснова и Дария Островская покажут упражнения, которые укрепят мышцы спины

9 апреля 2020, 16:29 128 017

Алена Голоснова и Дария Островская — бывшие профессиональные волейболистки, играли за «Уралочку»
Источник: alenagolosnova, ostrovskaya19 / instagram.com

Редакция E1.RU и екатеринбургский блогер Алена Голоснова запустили совместный проект: теперь мы проводим в Instagram зарядку для наших читателей. 10 апреля вас ждет очередная тренировка, к которой присоединится экс-волейболистка «Уралочки» Дария Островская.

Дария — тренер в Drive Fitness, занималась реабилитацией людей с заболеваниями позвоночника и опорно-двигательного аппарата. Вместе с Дарией Алена проведет тренировку для гибкости, подвижности позвоночника и укрепления мышц спины.

Тут был пост из социальной сети,
признанной экстремистской организацией на территории РФ

Присоединяйтесь к нашим зарядкам! Делитесь фотографиями и видео в социальных сетях, отмечайте нас в Instagram-сториз и не забывайте хештег #е1наспорте (чтобы мы точно вас увидели!). А самые интересные фотографии и видеоролики мы репостнем и заберем в онлайн-трансляцию.

Ранее мы публиковали большое интервью с Аленой Голосновой, которая воспитывает четырехлетнюю дочку с редкой болезнью, и колонку про ее жизнь.