2 декабря среда
СЕЙЧАС -15°С

ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ

ВСЕ КОММЕНТАРИИ (6)

Гость
17 окт 2019 в 15:17

Супер, теперь научите, как вставать утром...

ОТВЕТИТЬ
Pour
17 окт 2019 в 16:30

Третье и пятое упражнение тоже, пожалуйста, за'gif'тите !!!
Второе -- необязательно.

Луна
17 окт 2019 в 19:40

Надо попробовать ,а то с засыпания у меня проблемы,да и просыпаться тоже не легко 😁

Фото пользователя
18 окт 2019 в 13:58

Хорошие упражнения, особенно после рабочего дня, когда сидишь как попало, а тут такое расслабление))

Фото пользователя
18 окт 2019 в 14:02

Меня жена положила на валик, лежу после работы, спина расслабляется, усталость уходит, да и осанка стала выпрямляться))