"Американский эксперт по похудению рассказала, как избавиться от лишнего веса"
"Эксперты" во всех областях пытаются избавить вас от ваших денег, самый лучший эксперт это ты сам для себя. Хороший человек плохого сам себе не посоветует.
Этих еще тут не хватало. Давайте тащите сюда всякие мнения окраин планеты. Она вообще цены у нас в ёбурге видела? По две порции фруктов ей поедать. Картошка опять вон за сотку. Да и гулять некогда, Родина в опасности
"как избавиться от лишнего веса" - надо меньше жрать - вот и весь секрет.
Гость
15 июля 2024, 18:00
сермяжная истина
Гость
15 июля 2024, 17:33
- выпивать
- употреблять
- совершать
Все всё поняли?
Гость
15 июля 2024, 19:20
Да. И они всегда худые.
Гость
15 июля 2024, 17:26
Ну когда же до вас дойдет, перепечатывальщики чужих советов, что в разных странах причины появления лишнего веса разные, РАЗ-НЫ-Е!
Поэтому у нас не действуют их советы по похудению.
Спорт - это, конечно, всегда хорошо, но тут спорт не поможет.
И весь остальной набор не в кассу.
Нашим не воду пить надо, а здоровье улучшать - грамотно обследоваться и правильно пролечиваться. И продукты нужны качественные. И только после этого спорт и овощи с фруктами.
Гость
15 июля 2024, 17:44
Вы правы на все 100%. Я как в США переехал, за полтора года набрал всего 6 кг и то по причине ничегонеделания, валяясь тюфяком на пляже и попивая элитный алкоголь ежедневно. Завтра вот вылетаю в Швецию, там велик и всякие другие напряги организму, вернусь в свои 87кг.
Так вот, я то набрал хоть и немного, а супруга как была 49 кг, так и осталась, хотя лопает всё подряд и тоже физическими занятиями не занимается от слова совсем. Матрас-жезлонг-авто-бургерная. А в Польше пухла от того-же самого времяпровождения.
Есть дружбайка в С.Каролине, та при росте160 весит около сотни, ничё не помогает, на каких только диетах не сидела, ведёт сверхактивный образ жизни. Я её папане намекнул что в Сибирь отправить и там похудеет, тот посмеялся и сказал что лучше в Канаду, там вечно недоедают. Блин, классный у ней папка, почти ковбой, як эталон картинки.
Гость
15 июля 2024, 19:17
Гость
15 июля 2024, 17:44
Вы правы на все 100%. Я как в США переехал, за полтора года набрал всего 6 кг и то по причине ничегонеделания, валяясь тюфяком на пляже и попивая элитный алкоголь ежедневно. Завтра вот вылетаю в Швецию, там велик и всякие другие напряги организму, вернусь в свои 87кг.
Так вот, я то набрал хоть и немного, а супруга как была 49 кг, так и осталась, хотя лопает всё подряд и тоже физическими занятиями не занимается от слова совсем. Матрас-жезлонг-авто-бургерная. А в Польше пухла от того-же самого времяпровождения.
Есть дружбайка в С.Каролине, та при росте160 весит около сотни, ничё не помогает, на каких только диетах не сидела, ведёт сверхактивный образ жизни. Я её папане намекнул что в Сибирь отправить и там похудеет, тот посмеялся и сказал что лучше в Канаду, там вечно недоедают. Блин, классный у ней папка, почти ковбой, як эталон картинки.
Организм подстраивается под неблагоприятные условия. Если вашей женщине напрягаться не надо, тяжёлые сумки таскать на этажи, в мороз пешком ходить без транспорта, то зачем ей весить 100. А у нас каждая вторая 80кг, потому что надо быть крепкой. И это именно мясистость, а не расплывшийся жир, как у америкосов от фастфуда.
Гость
15 июля 2024, 17:26
"Американский эксперт" это типа придает авторитета среди куриц бредням очередного "нутрициолога"?
Гость
15 июля 2024, 19:24
Ну сам по себе метод действенный, но есть одно "но" - сам эксперт говорит, что воду надо пить с оглядкой на потребность организма, фрукты и овощи - дополнение к рациону, физическая нагрузка - в меру...
Гость
15 июля 2024, 17:24
В гейропе много людей жилистых, худых, костистых, т.е. некрасивых.
Гость
15 июля 2024, 17:45
Тебе напомнить кто твой город основал и в честь кого назван?
Казалось бы - самый логичный метод.
Но, по факту, - самый долгий.
Гость
15 июля 2024, 17:11
Мой метод лучше.
Тоже называется 2/2/2.
Суть такая, каждые две секунды, делаешь 2 приседания и 2 отжимания.
В течении двух суток. Два дня выходных.
Пользуйтесь красотки!
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Твой первый
Написать первый комментарий
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев