Лицевая йога покоряет Нью-Йорк

Курсы лицевой йоги в Нью-Йорке привлекают все больше последователей, стремящихся подтянуть мышцы лица, сообщает ВВС. Как говорят организаторы курсов, принцип здесь такой же как и в обычной йоге - мышцы лица тренируются по тому же принципу, что и мышцы тела.

"Правда, готовьтесь к тому, что во время упражнений у вас будет очень глупый вид, предупреждает нью-йоркский инструктор по лицевой йоге Аннелиз Хаген. Хотя, с другой стороны, это может и пригодиться например, в метро вам, скорее всего, уступят место".

В любом случае, пять минут позора не большая жертва ради потрясающего эффекта, который обещают специалисты по лицевой йоге. По словам Хаген, мышцы лица слабеют и становятся вялыми так же, как и любые другие мышцы нашего тела. Именно поэтому к старости лицо обвисает, появляются кожные складки и морщины. А вот если регулярно тренировать своё лицо, можно сохранить молодой и свежий вид, пишет АИФ.

Видео: ВВС