
В особой группе риска — молодые мамы до 25 лет
В уральском поселке Еланском произошла трагедия: молодая мама убила месячную дочь. Женщина разозлилась из-за плача девочки и с силой бросила ее на диван. Малышка умерла от тяжелой черепно-мозговой травмы.
Соседки рассказали, что 20-летняя Анастасия была тихой, замкнутой, почти ни с кем не общалась. Могла ли она пойти на преступление из-за послеродовой депрессии? Обсудили трагедию с екатеринбургским психотерапевтом Алексеем Кияхом.
Что такое послеродовая депрессия?
Во время беременности у женщины вырабатывается большое количество гормонов. После родов, с отделением плаценты, некоторые из них (например, эстроген и прогестерон) перестают поступать в организм. И на это реагируют клетки мозга. Вскоре отсутствующие гормоны заменяет пролактин, отвечающий за лактацию.
При этом далеко не у каждой женщины начинает развиваться послеродовая депрессия. И вот почему.
«За словосочетанием „послеродовая депрессия“ скрывается много разных вариантов расстройств, и не всегда речь вообще про депрессию как таковую, — уверен психотерапевт Алексей Киях. — Чаще на практике происходит обострение ранее имевшегося хронического расстройства в связи с тем, что беременность и роды — стресс для организма. Это реакция на фоне резкого изменения распорядка дня, социальной активности молодой мамы, общения, количества сна».

Становится больше обязанностей, эмоционально напряженных моментов, а возможностей как-то снять это напряжение, найти источник позитивных эмоций — меньше.
«Эмоциональное напряжение накапливается вместе с физической усталостью. И когда компенсаторные механизмы человека исчерпывают себя, то это может перерасти во что-то уже более существенное, даже в астению», — добавил психотерапевт.
Состояние слабости и бессилия развивается не сразу, а на протяжении месяца или нескольких месяцев.
Как помочь себе и близким?
У послеродовой депрессии есть несколько признаков. Например, женщина может долго спать, но проснуться без сил. Или не чувствовать никаких позитивных эмоций, радости на протяжении всего дня (или нескольких дней, недель, месяцев) — всё кажется серым, неинтересным.

«Нужно посмотреть на то, как происходит общение с окружающими. Конечно, после родов сам круг общения может сокращаться, но потребность в этом у человека есть, — рассказал Алексей Киях. — И если вдруг эта потребность полностью исчезла, это тоже не очень хороший признак».
Молодой маме становится всё равно на себя: она перестает ухаживать за собой, следить за режимом, питанием, заниматься любимым хобби. Становится раздражительной, иногда может дойти и до приступов агрессии.
«Обычно это не прямая агрессия, не желание нанести какой-то вред, а то, что можно обозначить как раздражительность. Когда психика человека истощена и какие-то факторы, которые раньше он воспринимал спокойно, стали вызывать у него острую реакцию», — продолжил Алексей Киях.

Это происходит оттого, что сам порог этого раздражения снижается. Это может быть крик, какая-то вспышка, которая быстро заканчивается, и потом наступает раскаяние, чувство вины. Если такое случается, женщине требуется помощь.
Не обязательно, что раздражение, агрессия, которую в моменте чувствует молодая мама, будет направлена именно на ребенка — скорее, на того, кто окажется рядом с ней в этот момент.
Кто в группе риска?
Ранее директор Научно-исследовательского института охраны материнства и младенчества Галина Мальгина рассказывала E1.RU, что становится причиной подобных инцидентов.
«Принято считать, что в группе риска находятся девушки до 25 лет, которые рожают впервые и еще не адаптированы к роли матери. Семья, как правило, молодая, неокрепшая, может быть не готова к появлению ребенка, — поделилась Мальгина. — Особенно опасен послеродовой психоз: у рожениц появляются бредовые идеи, они могут нанести вред как себе, так и своим близким: супругу или малышу».
Всё о трагедии в Елани мы собираем в отдельном сюжете. Следователи возбудили уголовное дело по статье «Убийство малолетнего». Сама мать после того, как подняла руку на ребенка, попыталась сбежать из города. Перед этим она отправила мужу лишь одно СМС, со словами: «Прости, я плохая мать».













