Выбираем веник для бани

Русская баня! Как много в этих словах заключено смысла буквально для каждого. Кто-то воспринимает баню, как место, где можно оздоровиться, восстановить силы (косметические процедуры, массаж, фитотерапия и т.д.). У некоторых в голове всплывает картинка, изображающая тихое семейное чаепитие с вареньем и плюшками после пятничного похода в баню. Для других баня — это место отдыха, посиделок с друзьями и веселого времяпрепровождения.

Однако какие бы ассоциации у людей не возникали, думается, что большинство непременным атрибутом бани считает веник — средство от «всех» недугов. Каждый любитель банных процедур считает своим долгом «похлестать» себя свежим душистым веничком.

Многие жители России предпочитают березовый вариант, что в общем-то не вызывает никакого удивления. Такой веник прочен, гибок, удобен. Ну а если говорить о целебных свойствах, то он сможет составить конкуренцию многим целебным травам. Береза содержит ферменты, обладающие противовоспалительным, ранозаживляющим, потогонным действием. А эфирные масла, выделяемые ее ветками и листьями, способствуют расширению бронхов и отхождению мокроты.

Вообще связать веник можно из любой березы, но лучше всего использовать березу пушистую. Она хорошо сохраняется, имеет более гибкие и густые ветви, а ее листья не становятся скользкими под действием горячего пара.

Еде один распространенный вид веника — дубовый. Листья этого дерева достаточно широкие и плотные, что позволяет легко нагонять пар. К тому же они всегда в меру сухие, что облегчает постегивание.

Широко известны целебные свойства дуба, благотворно влияющие на кожный покров. В его листьях и коре содержится множество дубильных веществ, эфирных масел и пентозаны, благодаря которым кожа становится упругой, эластичной, хорошо очищается. Очень эффективен дубовый веник при некоторых сосудисто-сердечных заболеваниях. Благодаря банным процедурам с использованием дуба проходят одышка, исчезают боли в сердце, аритмия, повышается скорость кровотока и сократительная функция миокарда. Помимо этого, дубовый веник отдает аромат, который способен оказывать положительное воздействие на нервную систему, сон, улучшает настроение.

Однако, делая выбор в пользу дуба помните, что веники, изготовленные из данного дерева не столь быстро, как березовые, раскрывают свои целебные свойства. Поэтому перед парением его выдерживают 15–20 минут в холодной воде, а затем запаривают в кипятке на 1–3 минуты. Кроме того, по сравнению с березовым, фактура дубового веника более жесткая.

Эвкалипт обладает болеутоляющими, ранозаживляющими и антисептическими свойствами, а также оказывает ингаляционное воздействие. В народной медицине его листья применяются при трахеитах, плевритах, бронхиальной астме и других болезнях дыхательных путей. Эвкалиптовый веник будет очень полезен не только как лечебное, но и как фитотерапевтическое средство. Заготавливать эвкалипт лучше всего в августе.

Основным недостатком подобного дерева является то, что его ветки слишком тонкие, что при нахлестывании заставляет совершать дополнительные движения руками, а значит тратить лишние усилия. А в бане силы нужно экономить. В связи с этим эвкалипт стараются комбинировать с березой или дубом.

Прежде чем использовать, хвойные, например, пихтовые или еловые веники, их заваривают 15–20 минут в крутом кипятке, что делает их более мягкими. Перед использованием такого веника рекомендуется сначала распарить кожу в течение 5–7 минут. Если у вас очень чувствительная кожа, то о хвое лучше вообще забыть. Хотя и такие виды веников весьма полезны. Содержащиеся в них фитонциды — натуральные природные антибиотики сильного действия и широкого спектра, которые отлично обеззараживают кожу, улучшают заживление ран, усиливают отхождение мокроты, улучшают настроение.

Достаточно ценным является крапивный веник. На первый взгляд может показаться, что его использование чревато ожогами и вообще, самыми неприятными ощущениями. Но этот далеко не так. Если изделие подготовлено правильно, то его можно с успехом использовать при ревматизме, радикулите, подагре, артрите, при болях в суставах, спине, простудной «ломоте». Также оно полезно при наличии угрей, фурункулов, сыпи на коже.

Перед использованием крапивный веник кладут в горячую воду на 2–3 минуты. Затем на это же количество времени его перемещают в холодную. Процедуру повторяют два раза. После этого можно париться, не опасаясь сильных ожогов. Если же в лечебных целях необходимо, чтобы крапива жгла, то веник на 1–2 секунды опускают в кипяток, а хлестаться начинают только после хорошего пропаривания кожи.

Также, для веника можно использовать клен, липу, орех, ольху, рябину, полынь, ясень.