Бегом на бесплатные тренировки! Екатеринбуржцам рассказали, где и как быстро похудеть к лету

Екатеринбуржцев позвали на бесплатные занятия спортом — это шанс взять себя в руки и заняться своей фигурой, пока не начался пляжный сезон.

Тренировки для всех желающих проводит проект администрации города «Физкультурники». Зимой можно бесплатно покататься на коньках, на лыжах, сходить на занятие по зумбе, бегу, фитнесу или заняться северной ходьбой.

Упражнения проводят в нескольких локациях города, а именно:

• в парке «Зеленая роща»;

• в парке XXII Партсъезда;

• в парке Павлика Морозова;

• в Преображенском парке;

• в парке Маяковского;

• в Юго-Западном парке;

• в Шарташском лесопарке;

• на площади 1905 года;

• на лыжной базе СОК «Калининец»;

• на лыжной базе «Родонит»;

• в СОК Урал.

Главное — заранее записаться на тренировку, так как количество мест ограничено. Ниже найдете список занятий на ближайшие дни.

• ОФП и беговая тренировка в парке XXII Партсъезда (19:30, Верх-Исетский бульвар, 18);

• тренировка на коньках в парке Маяковского (19:30, ул. Мичурина, 230).

• ОФП и беговая тренировка в парке Павлика Морозова (19:30, ул. Белинского, 71в);

• зумба (19:30, ул. Комвузовская, 9).

• северная ходьба в Преображенском парке (11:00, пр. Академика Сахарова, 47/2);

• ОФП и беговая тренировка в парке «Зеленая роща» (19:30, ул. Зеленая Роща, 1);

• ОФП и беговая тренировка в парке XXII Партсъезда (19:30, Верх-Исетский бульвар, 18);

• тренировка на коньках в парке Маяковского (19:30, ул. Мичурина, 230).

• ОФП и беговая тренировка в парке Павлика Морозова (10:00, ул. Белинского, 71в);

• северная ходьба на Шарташе (11:00, Каменный Карьер, 8);

• тренировка на беговых лыжах «Классический ход» на «Калининце» (11:00, ул. Краснофлотцев, 48, корпус 4).

• ОФП и беговая тренировка в парке «Зеленая роща» (10:00, ул. Зеленая Роща, 1);

• тренировка на беговых лыжах «Классический ход» на базе СШ «Родонит» (11:00, ул. Прониной, 35);

• северная ходьба в Юго-западном парке (11:00, ул. Вильгельма де Геннина, 19);

• северная ходьба на Шарташе (17:00, Каменный Карьер, 8).

• северная ходьба в Преображенском парке (11:00, пр. Академика Сахарова, 47/2).

Ранее мы рассказывали историю красотки из Екатеринбурга, которая накачала самые мощные ягодицы в России — она планирует покорить ими «Олимпию».

А еще мы хотим напомнить вам, что заниматься спортом можно в любом возрасте. Так, 89-летний дедушка из Екатеринбурга завоевал несколько золотых медалей по волейболу благодаря силе своего духа.

Впрочем, в некоторых районах города спортивных секций становится всё меньше. Например, в Кольцово не так давно закрылся единственный клуб настольного тенниса.