Ночной дожор: врач назвал 10 лучших перекусов для стабильного сахара и крепкого снаРазбираемся, как утолить вечерний голод без вреда для фигуры
10 сентября, 2026, 13:00
7 240
12
Как сбросить до 50 кг и не вернуть их обратно? Эндокринолог — о пользе и вреде уколов для похуденияОбъясняем, почему на популярных препаратах вес действительно уходит
8 сентября, 2026, 13:00
5 741
19
Леня из «Ворониных» сбросил около 100 кг — как он теперь выглядитАктер Станислав Дужников стал вдвое меньше
7 сентября, 2026, 19:35
10 637
25
«Я похудела на 22 килограмма»: Мария Аронова ошеломила всех новым образомАктриса рассказала, в чем секрет ее стройности
4 сентября, 2026, 16:40
10 584
24
«После операции семьи часто распадаются». Уралочка легла под нож, чтобы похудеть на 38 килограммовВеронике Потаповой уменьшили объем желудка
30 августа, 2026, 08:30
9 445
58
Хейтеры атаковали Варнаву упреками в нездоровой худобе — артистка впервые ответила, что с нейЧто на самом деле происходит с телезвездой
24 августа, 2026, 17:30
7 972
30
«Цифры на весах — это не про здоровье»: тренер с 18-летним стажем рассказал, как похудеть без голодовок и изнуряющих тренировокОн сам бросил заниматься по 15 часов в неделю и показал свое до и после
14 августа, 2026, 21:00
3 244
19
«Без диет и страданий». Как красотка из Екатеринбурга похудела на 14 кг за четыре месяцаАктриса и блогер раскрыла свой секрет
13 августа, 2026, 08:55
17 330
122
Подростки скупают таблетки для похудения с наркотиком. Что это за препараты?Дозировка вещества в них превышает допустимую норму в три раза
11 августа, 2026, 04:03
5 784
16
Две тренировки в неделю — уже достаточно? Сколько на самом деле нужно заниматься, чтобы похудетьМногие уверены: чтобы увидеть результат, нужно ходить в зал едва ли не каждый день. Так ли это?
4 августа, 2026, 20:10
3 094
11
«Я крутая»: певица Жасмин лихо похудела — как она выглядит теперьИ как ей удалось добиться таких результатов
4 августа, 2026, 17:30
4 543
31
«Я упертая»: 70-летняя пенсионерка похудела со 100 до 59 кило, прыгает с парашютом и может протащить машинуНазвать Галину Симонову бабушкой язык не поворачивается
4 августа, 2026, 12:00
6 461
42
«За месяц сбросил 15 килограммов»: Влад Прохоров — о том, как худел, и о возлюбленной старше его на 21 годВес актеру пришлось набрать для роли Сергея Жукова в фильме «Руки вверх!». Видео
3 августа, 2026, 19:30
4 179
13
«Один бокал не испортит фигуру». Тренер объяснил, можно ли пить алкоголь и худетьИ назвал самый безопасный алкогольный напиток для фигуры
29 июля, 2026, 20:00
3 626
31
«Питаюсь яйцами и творогом». Екатеринбуржцы рассказали, как похудели без волшебных уколовРаскрываем проверенные лайфхаки
26 июля, 2026, 10:30
13 197
61
Весил больше центнера: тренер сбросил 32 кило за 5 месяцев и рассказал, что помогло ему похудеть. Спойлер: дело не в едеРассказываем историю Владислава Черткова, который нашел секрет, что самое главное в похудении
25 июля, 2026, 13:00
4 528
12
«Это помогает не переедать»: диетолог рассказала о правильных перекусах до 500 ккалИ какие продукты действительно полезны
21 июля, 2026, 21:00
4 019
11
«Эстроген очень любит жир». Почему женщинам сложнее похудеть, чем мужчинамМужчины нередко теряют вес быстрее, а женщины сталкиваются с плато и постоянным чувством, что всё зря
18 июля, 2026, 18:00
3 009
29
Об этом молчат диетологи: что есть, чтобы худеть и не голодатьТренер развеял мифы о запрещенных и полезных продуктах
15 июля, 2026, 17:00
4 118
11
Самый большой мальчик России лег под нож хирургов — как он изменилсяЗа три месяца Кирилл Ятнов избавился от 25 кило
7 июля, 2026, 19:30
5 824
24
Минимум денег — максимум результата: тренер рассказал, что нужно есть, чтобы худетьОн уверен, что чем проще питание, тем легче держать форму и не срываться
4 июля, 2026, 15:30
3 149
22
«Просыпаюсь в холодном поту»: Полина Борисова прячется от камер и прессы — почемуДочка Даны Борисовой рассказала, что ее лечение возымело неожиданные последствия
1 июля, 2026, 17:30
4 605
18
«Всё еще видит себя с лишним весом»: участница реалити похудела на 220 кило и с трудом приняла новую себяИстория героини шоу «Большие сестры» — в видео
30 июня, 2026, 20:30
8 134
26
«Это выглядит как угроза выживанию»: почему после похудения килограммы возвращаются обратноИногда на место потерянного веса приходит новый
29 июня, 2026, 06:00
3 063
9
Псиллиум, коллаген, хлорофилл: диетолог — о том, помогут ли БАДы похудеть и сохранить молодость. ВидеоЭксперт рассказала, чему верить точно не стоит
25 июня, 2026, 12:30
3 857
11
Сын Никаса Сафронова экстремально похудел — как он выглядит теперьНаследник художника сбросил 170 кило
23 июня, 2026, 20:25
13 999
29
После 40 уже не похудеть? Тренер объяснил, как возраст влияет на лишний весЧто происходит с организмом в этом возрасте и можно ли остановить этот процесс
21 июня, 2026, 19:30
6 877
24
Подойдут даже новичкам: простые упражнения для стройных ног и крепких ягодиц — их можно делать дома у телевизораТолько самые эффективные движения — тренеры показали правильную технику на видео
16 июня, 2026, 19:00
40 569
12
Сахар заменять не стоит, а смузи опасны? Диетолог развеяла 10 мифов о похуденииПочему погоня за модными суперфудами мешает сбросить вес
15 июня, 2026, 20:00
4 417
6
«Это один и тот же человек?» Саша Теслонд подался в зожники и похудел на 12 кг — фото до и послеБлогер раскрыл, как за 100 дней превратился из «тюбика» в «найкпро»
14 июня, 2026, 02:00
5 936
10
«Ем на 800 калорий, а вес стоит»: почему на самом деле ваш организм не хочет худетьРазбираемся, почему жесткие диеты часто работают против вас и при чем здесь скрытые калории, стресс и инсулин
13 июня, 2026, 15:00
4 344
23
Почему одни едят всё и не толстеют, а другие поправляются от воздуха? Разбор с фитнес-тренеромОбъясняем, что влияет на похудение на самом деле
7 июня, 2026, 20:30
7 296
33
«Нет результата — поем». Екатеринбуржец похудел на 51 килограмм, добавив одно действие в свою рутинуО результатах похудения Валерий Кравченко рассказывает в личном блоге в формате дневника
6 июня, 2026, 15:09
29 730
100
«Это как человека с себя сбросить». Главврач поликлиники похудела на 50 кг — и дело не в диетахКак ей удается не отказываться от любимой кока-колы, но все равно терять вес
4 июня, 2026, 12:30
7 828
23
«Я мучилась годами»: Ирина Дубцова помолодела на 15 лет и бросила надоевшего любовникаПевица появилась на съемках популярной телепередачи в обновленном образе
3 июня, 2026, 20:00
10 928
25«Нет результата — поем». Екатеринбуржец похудел на 51 килограмм, добавив одно действие в свою рутинуО результатах похудения Валерий Кравченко рассказывает в личном блоге в формате дневника
1 июня, 2026, 09:30
29 730
100
Уралочка скинула 30 килограммов, поедая хлеб с маслом каждое утро. Раскрываем, в чем ее секретВ 43 года Екатерина Веприкова чувствует себя бодрее и активнее, чем 20 лет назад
30 мая, 2026, 14:09
31 080
96Уралочка скинула 30 килограммов, поедая хлеб с маслом каждое утро. Раскрываем, в чем ее секретВ 43 года Екатерина Веприкова чувствует себя бодрее и активнее, чем 20 лет назад
25 мая, 2026, 08:30
31 080
96
«Всё заканчивалось обжираловом».В Екатеринбурге девушка весом 160 кг решилась лечь под нож, чтобы похудетьИз-за экстремально высокой массы тела у Алены появились проблемы со здоровьем и риск бесплодия
24 мая, 2026, 19:02
33 338
213«Всё заканчивалось обжираловом».В Екатеринбурге девушка весом 160 кг решилась лечь под нож, чтобы похудетьИз-за экстремально высокой массы тела у Алены появились проблемы со здоровьем и риск бесплодия
22 мая, 2026, 07:30
33 338
213