«Не очень здоровая батарейка»: что такое социальный джетлаг и как вернуться к рабочим будням — объясняют специалистыВрачи назвали способы восстановить режим сна после выходных
11 мая, 2025, 07:30
4 705
6
2 декабря, 2023, 10:00
6 985
17
Что будет, если бросить спать: как влияют на организм недосып и бессонницаДаже сутки без сна могут привести к серьезным последствиям
19 октября, 2022, 10:00
7 703
12
От недосыпа можно умеретьОн способствует развитию хронических заболеваний внутренних органов
3 сентября, 2010, 17:32
15 583
Обсудить