Бизнес Народная премия E1.RU обзор Как скинуть 50 кг и встретить в зале свою любовь: удивительные истории из фитнес-клубов Екатеринбурга

Как скинуть 50 кг и встретить в зале свою любовь: удивительные истории из фитнес-клубов Екатеринбурга

Спортсмены рассказали, чего добились благодаря тренировкам

Полюбить спорт помогают результаты занятий в тренажерном зале

Всё еще мечтаете похудеть к Новому году? А вот герои этой статьи от мыслей перешли к действиям и уже скинули по 20–50 кг. Достичь того, что кажется фантастикой, им очень помогли фитнес-клубы Екатеринбурга — финалисты Народной премии E1.RU. Их мы попросили поделиться историями своих клиентов.

Drive Fitness

Александр за полгода скинул 25 кг

Тяжелая — но с хорошим концом — история Александра. В августе 2021 года, когда была очередная вспышка COVID-19, он решил сделать себе прививку и получил аутоиммунную реакцию, связанную с разрушением оболочки нервов. В итоге потерял чувствительность ног и левой руки. Два месяца Александра ставили на ноги в больницах, там ему поставили задачу — через четыре-шесть месяцев дать физическую нагрузку на нервную систему. Так Александр оказался в Drive Fitness.

— Началась титаническая работа с тренером Елизаветой Главан (из клуба DF «Первомайский»), — рассказывают в сети. — ЛФК, легкое кардио, потом плавно перешли на кроссфит, сейчас уже проходят занятие в тренажерном зале. Итог: за полгода — снижение веса на 25 кг и, насколько это возможно, полное восстановление. Хотя сложные координационные движения до сих пор вызывают небольшие проблемы, но руки опускать наш резидент точно не намерен.

Bright Fit

Иван скинул 24 кг благодаря спорту

— Помню, как врачи мне сказали: «Восстановление будет долгим, но, если ты дойдешь до самого дна и выдержишь, у тебя всё сложится хорошо», — вспоминает Иван. — Это было перед новым 1998 годом. Я должен был заканчивать девятый класс, когда случилась автомобильная авария и планы на жизнь резко поменялись. Два месяца я провел в коме. За это время мои мышцы настолько атрофировались, что первое время я даже не мог элементарно сидеть.

Иван прошел реабилитацию и начал изучать биохимию, нутрициологию, а потом подключил тренировки.

— Семь лет назад я потерял маму и остался один, на инвалидности. Понимал, что если еще неделю-две посижу дома, думая о плохом, то сойду с ума. Взял себя в руки и пошел в спортзал. Сначала было сложно. Я брал гантели минимального размера и тяжести, но даже они мне казались неподъемными. Мешало и то, что в аварии у меня пострадал мозжечок и я не мог держать равновесие.

В Bright Fit Иван занимается уже седьмой год. Первый тренер выстроил для него посильную программу занятий, а потом ему предложили принять участие в клубном чемпионате по бодибилдингу Fitness Battle, и он согласился. Выступление дало старт работе Ивана — теперь он и сам менеджер спортивного питания. Он видел, как строится подготовка к соревнованиям, вспомнил обо всем, что читал и смотрел по биохимии и нутрициологии. Тренировки он тоже не пропускает, в зал ходит ежедневно. А сейчас мечтает стать кандидатом в мастера спорта.

MetroFitness

Олег стал заниматься спортом и скинул 50 кг

Олег пришел в спортзал с весом 134,5 кг и слабой физической подготовкой, но с большим желанием изменить свою жизнь. За первые семь месяцев занятий он скинул 50 кг и сейчас весит 84,3 кг.


— Такой быстрый результат можно получить только под руководством опытного наставника. Агил Гянджиев помог Олегу избавиться от лишнего веса за счет снижения жирового компонента, а также увеличить силовые показатели в 6,5 раза. Но самое главное — клиент получил уверенность в себе, повысил самооценку и мотивацию заниматься дальше, — рассказали в MetroFitness.

«Ратиборец»

Елизавета встретила в фитнес-клубе свою любовь

Историю о судьбоносной встрече в клубе «Ратиборец» рассказала тренер и бывшая клиентка Елизавета Максимова.

— До переезда в Екатеринбург я жила в другом городе, работала в бухгалтерии, мечтала профессионально заниматься спортом. Переехав в Екатеринбург, для тренировок выбрала клуб «Ратиборец». По счастливой случайности я начала тренироваться под руководством Василия. Мы с ним сразу нашли общий язык и стали готовиться к моим первым соревнованиям по тяжелой атлетике, на которых я заняла первое место. Этим же вечером он позвал меня на свидание в кино. И после этой встречи моя жизнь перевернулась, — вспоминает Елизавета.

Сейчас пара продолжает заниматься в клубе и тренировать других. Елизавета получила спортивное образование, уже больше двух лет работает тренером и готовится к получению звания «мастер спорта» по тяжелой атлетике.

— В марте 2022 года я выступила на соревнованиях УрФО по тяжелой атлетике и заняла призовое место, получив звание «кандидат в мастера спорта». Была безумно рада, но, как оказалось, это было не единственное радостное событие этого дня. Вечером Василий неожиданно предложил мне стать его женой. Я, конечно же, сказала да! Так и получилась наша история о том, как мой тренер стал моим мужем.

Велнес-клуб «Тихвинъ»

Ирине Гончаровой спорт помог восстановиться после тяжелых травм и скинуть 18 кг

10 ноября 2022 года исполнилось семь лет с того момента, как Ирина Гончарова впервые пришла на тренировку в велнес-клуб «Тихвинъ» к тренеру Роману Парчукову. За это время она полностью восстановилась после компрессионного перелома позвоночника и перелома колена, а также похудела на 18 кг (с 82 до 64 кг).

— Ориентируясь на состояние и настроение гостьи, Роман подбирает сочетания разных видов тренировок, рекомендует физиопроцедуры, витамины и аппаратные методики, составляет вкусную и полезную диету, — рассказали в велнес-клубе. — Отслеживать прогресс и корректировать программу помогает велнес-стенд, который за одну минуту проводит диагностику текущего состояния организма. Благодаря тому, что Роман знает всю историю гостьи и системно ведет ее на протяжении этого времени, они достигли впечатляющих результатов с точки зрения восстановления здоровья, снижения веса и создания красивого силуэта.

Тренировки помогли Ирине трижды стать победителем ежегодных внутриклубных соревнований «Велнес-достижение». В клуб теперь ходит вся семья Ирины: дочь, зять, внуки.

Понравилась история героя? Поддержите его компанию голосованием! Чтобы проголосовать, нужно перейти на страницу Народной премии E1.RU, авторизоваться и выбрать одну из предложенных компаний. Голосование продлится до 20 ноября включительно.

Чтобы не пропустить важные новости о ходе премии, подпишитесь на новостную рассылку от E1.RU. В списке сюжетов выберите «Народная премия» — а может быть, вас заинтересуют и другие темы. А еще посмотрите, кого читатели E1.RU назвали лучшими в 2017–2021 годах: вот список 40 любимых компаний.

Все статьи о пятой Народной премии E1.RU, номинантах и их историях ищите в специальном разделе.

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
35
Форумы
ТОП 5
Мнение
Палка для битья крапивы, ракоходы и даже шишки: топ придурочных товаров с Wildberries
Любовь Никитина
Мнение
«Остается выкрасть математичку из соседней школы». Отец девятиклассника — о дефиците учителей в стране
Анонимное мнение
Мнение
«Это лютейшая провинция». Путешественник из Екатеринбурга рассказал, зачем в отпуске ехать во Владикавказ
Иван Шестак
Корреспондент E1.RU
Мнение
Нейросеть «Пелевин». Стоит ли тратить время на новую книгу «Круть»
Сергей Князев
Мнение
«Это другой мир». Как путешественницы три недели колесили по Монголии на машине — и потратили всего 150 тысяч
Ольга Вибе
Рекомендуем
Знакомства
Объявления