Храп - это опасно: как избавиться от пагубной привычки

Для большинства мужчин и женщин храп представляет социальную проблему, которую сложно решить самостоятельно. Чаще всего храп появляется вследствие вибрации мышц мягкого нёба человека. Во время сна мягкие ткани нёба расслабляются и начинают спонтанно вибрировать, вызывая неприятное звуковое явление.

Причины храпа могут быть различными, например, деформация и плохая вентиляция в полости носа, отклонения в развитии нижней челюсти, неправильный прикус, излишний вес, курение, приём алкоголя и др. В свою очередь, храп может служить симптомом серьёзных заболеваний, требующих медицинской помощи. Одна из самых опасных разновидностей храпа – апноэ, внезапная и длительная остановка дыхания во сне.

СОАС – синдром обструктивного апноэ сна – заболевание, проявляющееся спаданием стенок глотки на вдохе во время сна, которое приводит к остановке дыхания, оно бывает частичным (гипопноэ) или полным (апноэ – остановка дыхания). При СОАС тяжёлой степени может отмечаться до 400–500 остановок дыхания за ночь продолжительностью до минуты и более (т.е. человек не дышит до 3-4 часов!).

Каковы симптомы апноэ сна?

• храп с приостановкой дыхания (апноэ);
• частая перемена положения тела, тревожный, прерывистый сон;
• пробуждения с чувством удушья, состояние дезориентации, сухость во рту, горле (дыхание через рот);
• повышенная потливость, учащённое мочеиспускание (больше двух раз за ночь);
• усталость днём, постоянная сонливость, апатия, раздражительность, ухудшение памяти;
• снижение работоспособности, концентрации внимания, забывчивость;
• боли в области сердца, повышенное артериальное давление, затруднённое дыхание или одышка;
• депрессии, фобии, ночные кошмары, головокружения, головные боли, снижение сексуальной активности.

Клиника "УГМК-Здоровье" предлагает следующие методики:

• обеспечение свободного носового дыхания, применение фармакологических средств, облегчающих храп;
• применение электромеханических подбуживающих устройств, применение внутриротовых приспособлений;
• оперативное вмешательство. Неинвазивная вспомогательная вентиляция постоянным положительным давлением в дыхательных путях (поступление воздуха под давлением, которое подбирается индивидуально для каждого пациента).

Уважаемые пациенты! Если у вас или у ваших родственников есть симптомы апноэ сна или храп, рекомендуем обратиться на приём к врачу-кардиологу высшей категории Степановой А. Ю. и провести исследования для уточнения диагноза. Записаться на консультацию на удобное для вас время можно по телефону: (343) 283-08-08.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА