Красотки из Екатеринбурга проверили на себе секреты вечной молодости. Одну из них испытали огнем

Каждый из нас мечтает о том, чтобы выглядеть молодо и красиво как можно дольше (а особенно после январских праздников!) Но сохранить здоровье кожи можно только при регулярном и правильном уходе.

Красотки из Екатеринбурга проверили на себе самые действенные способы, которые могут помочь стать еще привлекательнее.

Чемпионка России по фитнес-бикини Мария Полухина из Екатеринбурга попробовала на себе карбокситерапию, RF-лифтинг и массажеры для области вокруг глаз.

Косметолог Майя Удинцева рассказала, что карбокситерапия способствует улучшению кровообращения и устранению серого тона лица.

— Начинать процедуры карбокситерапии можно уже с 25–30 лет, чтобы устранить первые признаки увядания и поддержать кожу в тонусе. Не дожидайтесь появления глубоких морщин: профилактика всегда лучше, — посоветовала Майя.

RF-лифтинг по телу позволяет подтянуть кожу и избавиться от дряблости.

— Эта процедура стимулирует выработку коллагена и улучшает текстуру кожи, что особенно актуально после 30 лет, когда процессы обновления кожи замедляются, — поделилась косметолог.

Очки-массажеры для области вокруг глаз — настоящая находка для тех, кто хочет сохранить молодость и свежесть взгляда. Они помогают уменьшить отеки и темные круги, расслабляют мышцы вокруг глаз и улучшают микроциркуляцию крови.

Также косметолог призвала не забывать про важные правила: питание (больше овощей, фруктов, орехов и рыбы), обильное питье, восьмичасовой сон, активный образ жизни и защиту от солнца.

Другая целительница — Роза Росс — считает, что секрет молодости заключается в ментальном, духовном и физическом расслаблении одновременно. Она проводит такие практики, как баня, массаж, музыкальная церемония, чистка и прогрев огнем, убаюкивание и пеленание.

Целительница уверена, что звуки чаш и гонга погружают в еще большее расслабление. По ее словам, омоложение идет на клеточном уровне через вибрации звука.

Роза пользуется всеми стихиями: например, «огненный массаж» очищает тело энергетически (важно: не повторяйте самостоятельно в домашних условиях!)

Физиотерапевт также рекомендует посещать баню минимум два раза в неделю, при этом использовать только натуральные ароматы трав и пар не выше 70 градусов.

— Десерт на тело: кокосовое масло, мед, клюква, манка или овсяная мука. Лучший скраб: соль с еловыми веточками или сода, — советует Роза.

Ранее мы рассказывали, как в Екатеринбурге прошел юбилейный посленовогодний забег (а вместе с ним — и велозаезд). Уже в десятый раз 1 января на улицах города оказалась толпа спортсменов, пропагандирующая здоровый образ жизни.

А еще посмотрите, как в декабре закалялись участницы конкурса красоты «Мамино сердце».