E1
Погода

Сейчас+5°C

Сейчас в Екатеринбурге

Погода+5°

облачно, без осадков

ощущается как +1

4 м/c,

зап.

727мм 78%
Подробнее
0 Пробки
USD 94,07
EUR 99,93
Реклама
Здоровье live Популярный блогер и хореограф провели онлайн-зарядку. Сможете повторить?

Популярный блогер и хореограф провели онлайн-зарядку. Сможете повторить?

Узнайте, как проработать все группы мышц и растянуться

Алена Голоснова и Света Ananas проведут тренировку в прямом эфире

Редакция E1.RU и екатеринбургский блогер Алена Голоснова (@alenagolosnova) продолжают совместный проект: мы устраиваем в Instagram зарядку для наших читателей, которые хотят провести время на самоизоляции с пользой.

Добавим активности в серые карантинные будни. Мы вновь призываем вас оторваться от дивана и печенек и начать действовать. Сегодня Алена Голоснова провела зарядку со специальной гостьей — Светой Ananas.

Света — фитнес-тренер, блогер, хореограф уличных направлений. Она обучала танцам даже тех, кто никогда себя в них не пробовал. А еще помогла похудеть сотням людей, этим же занимается и сейчас, параллельно воспитывая двух детей.

Присоединяйтесь к нашим зарядкам! Делитесь фотографиями и видео в социальных сетях, отмечайте нас в сториз и не забывайте хештег #е1наспорте (чтобы мы точно вас увидели!). А самые интересные фотографии и видеоролики мы репостнем и заберем в онлайн-трансляцию.

Ранее мы публиковали большое интервью с Аленой Голосновой, которая воспитывает четырехлетнюю дочку с редкой болезнью, и колонку про ее жизнь.

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Форумы
ТОП 5
Рекомендуем
Знакомства
Объявления