Журнал «Телесемь» запускает конкурс, в котором предлагает своим читателям преобразиться к Новому году — постройнеть! Приглашает к участию всех и обещает 5 отличных подарков.
Условия конкурса
«Телесемь» каждый номер с 47-го по 53-й (с 18 ноября по 30 декабря 2020 года) будет публиковать набор упражнений и рекомендации по питанию от экспертов фитнес-индустрии.
Этапы конкурса
1. С 18 по 25 ноября необходимо заявить «Телесемь» о своем участии. Прислать фотографию своего текущего состояния, Ф. И. О., рост, вес, контакты на почту telesem.ekat@hspub.ru или выложить в социальные сети с хештегом #худеемстелесемь.
2. Каждую неделю выполнять рекомендации экспертов по спорту и питанию.
3. До 30 декабря отправить в редакцию фото и параметры, которых удалось достичь, используя рекомендации экспертов.
4. Победители будут определены комиссией, которую составят эксперты и члены редакции «Телесемь». Имена победителей будут напечатаны в номере журнала от 6 января 2021 г.
5 призов
Те читатели, чьи изменения в фигуре будут заметны больше всего (в объеме или весе), получат подарки.
1-е место — клубная карта на 3 месяца в сеть фитнес-клубов Bright Fit.
2-е место — мультиварка для приготовления полезной и вкусной пищи.
3-е, 4-е и 5-е места — наборы косметических средств.
Полные правила участия можно прочитать здесь.
Участие принять может каждый!
