ЗОЖ
«Это как пересечь Лондон». В Екатеринбурге два подростка прошли 100 тысяч шагов за 16 часовПарни не планируют на этом останавливаться
1 сентября, 2024, 09:40
5 462
59
«Чтобы перестать думать, надо свернуться в бараний рог»: юрист бросила работу, чтобы учить йогеЕкатеринбурженка Инна умеет сворачиваться в такие позы, на которые страшно смотреть
16 мая, 2018, 08:24
30 420
5Минус 95 килограммов на двоих: истории уральцев, которые похудели до неузнаваемостиОдна героиня так увлеклась тренировками, что решила сама стать тренером.
8 января, 2018, 10:48
62 913
2Учёные против мифов: правда ли, что плавание компенсирует сидячий образ жизни, а корсет формирует осанкуРазбираем заблуждения о сутулости вместе с вертеброневрологом.
8 июня, 2017, 09:00
50 308
ОбсудитьУроки агрофитнеса от E1.RU: как вскопать огород, постройнеть и не загнуться (видео, фото)Видеоинструкцию мы записали прямо на грядке вместе с одним из самых опытных тренеров Екатеринбурга.
28 апреля, 2017, 08:00
33 278
16
Качаем мышцу с девчонками-чемпионками: уральские бодибилдерши тягают железо на зависть мужикамБарышни-качки рассказали E1.RU, как сформировать идеальное тело
7 апреля, 2017, 08:00
48 488
2Учёные против мифов: правда ли мозг «тормозит» без сладкого и можно ли есть хлеб тем, кто худеетРазбираем популярные заблуждения о калориях и питании вместе с кандидатом медицинских наук.
6 апреля, 2017, 07:45
63 068
3
Учёные против мифов: правда ли "качалка" превращает женщину в мужика и что должно болеть после тренировкиРазбираем популярные заблуждения о фитнесе вместе с тренером из УрФУ.
23 марта, 2017, 08:00
39 004
ОбсудитьТренер, открывший уральцам фитнес: в 90-е люди фанатели от аэробики, а сейчас ждут, что их будут развлекатьВладимир Снежик рассказал, чем сейчас модно заниматься и как получить реальный результат.
5 октября, 2016, 10:19
15 593
ОбсудитьТест-драйв в купальнике: выбираем самые дешёвые, чистые и удобные бассейны ЕкатеринбургаМы объехали все и готовы дать подробный отчёт о каждом.
23 сентября, 2016, 08:00
214 237
12Учёные против мифов: можно ли похудеть, если «кость широкая», и как сжигают жир ананасыРазвенчиваем популярные мифы о диетах и питании вместе с доктором медицинских наук.
25 августа, 2016, 10:00
76 807
Обсудить
Качаем мышцу с «мистером Вселенная»: чемпион мира по пауэрлифтингу — о том, как получить крутые бицепсыЕкатеринбуржец Алексей Юрченко рассказывает и показывает, как эффективно выполнять основные упражнения в «качалке».
30 мая, 2016, 10:15
32 343
2Основательница «Секты» Ольга Маркес: «Мне важно иметь тело, построенное волей и силой характера»Вокалистка группы Alai Oli в прямом эфире ответила на вопросы читателей E1.RU.
26 сентября, 2014, 14:52
44 014
1Начитанный атлет, ушу-блондинка, диджей-капоэйрист и учитель йоги: с Днём физкультурника, Екатеринбург!Сегодня, 9 августа, праздник здорового тела и здорового духа. Отмечаем его вместе с четырьмя жителями нашего города, которые круглый год в отличной форме.
9 августа, 2014, 18:00
23 008
Обсудить"Купите красивые кроссовки и виляйте попой": учимся правильной ходьбе с главным физиотерапевтом областиВладимир Рыжкин мечтает всех "поставить на палки" и обратить в свою веру.
6 июня, 2014, 07:03
42 914
Обсудить
