Здоровье «Если честно — я шла умирать». История 54-летней предпринимательницы, которая перенесла гастрошунтирование и похудела на 35 кгОльга Каракуц откровенно рассказала нашим коллегам из MSK1.RU, как непросто было избавиться от лишнего веса9 июля 2023, 13:0015 22440
Здоровье За сколько часов до сна нужно отказаться от пищи, чтобы не потолстеть, и что есть на ужин? Разбираемся с диетологомА еще отвечаем, можно ли пить перед сном5 мая 2023, 13:009 63715
Стиль и красота Истории «На злобу хейтерам не раскабанела обратно». Красотка из Екатеринбурга — о том, как похудела на 28 кгТатьяна считает, что главное в стройности — системный подход28 апреля 2023, 07:3054 687274
Стиль и красота Интервью «Поменял вечерние пельмени и диван на спортзал»: инженер рассказал, как похудел на 54 кг. Раньше он весил 162 кгМихаил Козарез поделился, как у него это получилось15 апреля 2023, 13:009 46253
Здоровье Эксперт Почему после праздников бесполезно худеть и пропадать в спортзале? Объясняет уральский диетологПосле жестких ограничений можно набрать еще больше килограммов11 января 2023, 09:1011 91316
Здоровье Новый год — 2023 Эксперт «Не ешьте всё подряд». Диетолог из Екатеринбурга объяснила, как не растолстеть в новогодние праздникиЭти советы помогут вам не набрать лишних килограммов31 декабря 2022, 13:305 85233
Еда Как сбросить летние килограммы: нашли сервис доставки еды, готовый привести фигуру в идеальную формуФитнес-рационами можно питаться пять раз в день и худеть, не стоять у плиты и экономить на продуктах20 сентября 2022, 10:004 804
Стиль и красота «Встала на весы и увидела страшную цифру»: как красавице-сладкоежке из Екатеринбурга удалось мощно похудетьЮлия Рябкова сбросила половину от своего веса27 июля 2022, 09:3045 282216
Город Для тех, кто любит погорячее: где и как эффективно похудеть в ЕкатеринбургеОдин из способов пришел в Уральскую столицу прямо из Индии12 мая 2022, 18:003 835
Спорт Инструкция Как похудеть за месяц до лета? Отвечают диетолог и фитнес-тренер из ЕкатеринбургаПридется отказаться от нескольких продуктов1 мая 2022, 09:3013 63437
Здоровье Истории «Посмотрела на себя и ужаснулась»: екатеринбурженка за год похудела на 25 килограммовТеперь она учит других, как сбросить лишний вес20 февраля 2022, 09:4038 425139
Стиль и красота Истории «Петя, ты, что ли?!» Екатеринбуржец весил больше 100 килограммов, но за год похудел вдвоеМолодой человек рассказал, как сумел добиться идеальной формы18 января 2022, 08:3048 613119
Стиль и красота Обзор Они сбросили десятки килограммов! Истории похудения екатеринбуржцев, которые изменились до неузнаваемостиНаши герои и героини поделились секретами стройности2 января 2022, 18:0050 582100
Стиль и красота Истории «Меньше жрать — не поможет»: блогер из Екатеринбурга похудела на 27 кг и стала живой БарбиОна рассказала, как стать стройной14 декабря 2021, 08:00108 084259
Стиль и красота Истории «Ты же уменьшилась в два раза!» История екатеринбурженки, которая похудела на 30 килограммовСветлана не могла сбросить вес в фитнес-зале, но круто изменилась, когда начала бегать2 октября 2021, 11:0044 58869
Стиль и красота Истории «Крутить хулахуп с синяками было адски больно». История екатеринбурженки, похудевшей на 15 кгКсения сбросила лишний вес без спортзала и модных марафонов, когда не влезла в 52-й размер26 сентября 2021, 10:3028 02966
Стиль и красота Истории «От пробежек кружилась голова». История екатеринбурженки, похудевшей за 3 месяца на 12 килограммовКажется, что на недавних фото Валерии — совсем другая девушка18 сентября 2021, 10:3035 578146
Стиль и красота Истории «Мне 40 лет внушали, что у меня кость широкая, и я верила»: история екатеринбурженки, которая сбросила 22 кгЗнакомые, которые с ней давно не виделись, приходят в шок12 сентября 2021, 12:2038 129149
Политика Подробности Губернаторская диета. Как Евгений Куйвашев похудел на 40 килограммовГлава региона раскрыл секреты питания и спортивного режима19 августа 2021, 11:2351 168334
Стиль и красота Мнение Выбирайте «тихие» продукты. Фитнес-тренер рассказал, как удержаться от переедания и обмануть вкусовые рецепторыПубликуем колонку о том, что такое нейрогастрономия7 июня 2021, 09:4520 52231
Стиль и красота Мнение Утро или вечер? Фитнес-тренер объяснил, когда лучше заниматься, чтобы быстрее похудетьРассказываем про исследование американских ученых21 мая 2021, 11:3025 088112
Здоровье «Месяц назад весила 145,1»: фитнес-тренер, заставляющая худеть толстушек, сама не в силах сбросить 72 килоАнастасия Разова из Ярославля рассказала о лишних килограммах, стереотипах и любви к себе2 мая 2021, 17:0015 14785
Стиль и красота Интервью Стоматолог из Екатеринбурга сбросил 40 кг, забился татуировками и пересел на байкРассказываем историю врача, который за девять месяцев изменился до неузнаваемости20 апреля 2021, 07:3053 155244
Здоровье Истории «Сложнее всего — без колбасы»: как 40-летняя екатеринбурженка скинула 25 кило и научила худеть подругМама троих детей набрала вес после рождения двойняшек, но одно замечание заставило ее измениться13 апреля 2021, 07:30383 691448
Здоровье Всё о коронавирусе Плюс 15 кило. Кто больше? Екатеринбуржцы — о том, как изменился их вес за время самоизоляцииМногие горожане умудрились даже похудеть15 мая 2020, 13:5211 57242
Стиль и красота Истории Минус 50 кило: как офисный работник из Екатеринбурга за один день изменил свою жизнь и похуделУ Дмитрия Лукина получилось сесть на диету с понедельника и превратиться в спортивного красавчика2 мая 2020, 10:0045 75791
Спорт Истории «Не хочу быть толстым папой»: екатеринбуржец ради сына сбросил вес и стал качкомАлексей рассказал, что нужно есть (и что не нужно), чтобы вес уходил26 марта 2020, 10:3046 90294
Стиль и красота Истории «Раньше сидела на гречке, а теперь кайфую»: как екатеринбурженка похудела с размера XXL до XSВладелица бьюти-студии всю сознательную жизнь боролась с лишним весом7 марта 2020, 10:5485 95068
Стиль и красота Мнение «Малышева устроила нам порку по поводу стиля и веса»: екатеринбурженка — о закулисье «Жить здорово»Юлия несколько раз переоделась, поучаствовала в странной фотосессии и испытала на себе гнев ведущей11 февраля 2020, 07:3084 15482
Стиль и красота Инструкция Попали под пресс: 5 упражнений для похудения, которые вы делаете зряРазбираемся, как сделать фигуру, не вставая с коврика23 января 2020, 09:0026 29624
Здоровье Истории Оставили лишнее в 2019-м: четыре радикальных рецепта похудения с комментариями экспертовСобираетесь худеть в новом году? Мы нашли для вас мотивацию28 декабря 2019, 11:0012 0758
Спорт Народная премия E1.RU Обзор Высыпайтесь и занимайтесь любовью: 10 способов похудения от ведущих фитнес-клубов ЕкатеринбургаПочему есть смысл забыть про диеты и какие упражнения вернут талию25 сентября 2019, 08:3523 10926
Стиль и красота Истории «Разговаривайте с телом, как с лялькой»: 12 советов от фитнес-модели, вернувшейся к спорту после ДТПАнастасия Колес из Екатеринбурга располнела после аварии, но сумела похудеть2 июля 2019, 09:0444 3351
Стиль и красота Обзор «Похудеть к лету — сразу провал»: 5 простых, но важных правил для стройности от подтянутых красотокИ одна тренировка, которая изменит вашу фигуру навсегда18 апреля 2019, 08:3011 104Обсудить
Здоровье Интервью «Некоторым достаточно просто выспаться»: екатеринбургский диетолог — о том, как сейчас модно худетьРассказываем, во сколько надо ложиться спать, зачем жить без сладкого и что класть на тарелку12 марта 2019, 08:0030 256Обсудить
Здоровье Проверь свой жир: екатеринбуржцы смогут измерить состав тела и сдать нормы ГТОНа Ural Fitness Fest приедут звёзды клубов страны11 марта 2019, 16:357 327Обсудить
Стиль и красота Обзор Влюбитесь в курицу, разлюбите курицу: пять секретов похудения от бывших толстяковИстории успеха людей, которые поменяли свое тело и жизнь3 февраля 2019, 08:0064 689Обсудить
Стиль и красота Продукты, не добавляющие лишнего весаНормализуйте свой рацион, и вы добьетесь желаемого результата в деле похудения!11 июля 2012, 14:3217 769Обсудить